やる気スイッチを押しましょう。

なんだか、疲れがとれないときは、十分な睡眠、適度な運動！。そして旬の物を頂く!(^^)!

今日のあいのさとごはんには、たけのこ炊き合わせ!(^^)!

そして今日も素敵な作業風景！！！。

日々の生活の中で表現する楽しみ!(^^)!

歌を歌ったり、絵を描いたり、本を読んだり、テレビを見たり。

利用者さんも、内面の衝動が絵に現れます！

 今日は気温がどんどん上がり、太陽ぎらぎら、日差しも強く、紫外線・・・、そして熱中症という言葉も出てきました(◎_◎;)。

　　熱中症対策これからの高温多湿の時期に向けてしっかり準備していきます！。

水分補給や、服装にまず気をつけてと。。。

皆さんでのパラバルーンのシーンです。

 今日は午前中、リズム体操の先生をお招きして、体操の時間がありました。

先生曰く、手足を伸ばし、ストレッチしていくと脳が活発になり循環がよくなるとのこと。

そこに、音楽も加わりリズムに体を合わせることの楽しさがあり～。楽しく運動が出来ました。

ありがとうございました！

 ふと見上げると、あいのさとにツバメが居ず、ひまわり二階の壁に巣作りしていました！。

すっかりひなも産まれ、一生懸命えさを食べていました